
最舒服的生活方式就是“边走边落”。
人生路上,如果你的行李太满,你的脚步就会沉重。有时候,我们不是走得太慢,而是承载的太多。
多余的杂念、沉重的包袱、过期的感情、不必要的执念一点点积聚在心里,让人窒息,行走困难。
让生活幸福的最有效方法就是摆脱“不必要的、不合适的、不舒服的”东西。
经历了这个世界,我渐渐明白,最舒服的生活方式就是“边走边扔”。
01 放弃过期的关系
在社会学里,有一个词叫“Fault 过错”。这意味着人与人之间的关系会因为空间的限制、视角的变化或者人生轨迹的差异而悄然干扰某种武器或者漂流。
随着年龄的增长,我开始意识到世界上大多数关系都有其“保质期”。很多人都曾经形影不离的两个人,最终会在时间的岔路口走向不同的方向。
这不是罪孽,这是一种正常的生活状态。与其坚持留下,不如学会礼貌地告别。
观点不同的人,注定是不同的人。强迫他们只会增加问题,消耗彼此最后的一些美好回忆。
无需因与众不同而感到难过。世间有缘聚,有缘散,是很正常的事情。平静地接受彼此的倾向,就是尊重过去,善待未来。
02 丢掉内心的执念
我们常常被某些想法所困:也许是那个人没有得到我们想要的东西,或者也许是那个东西无法实现。你越是坚持某件事,你的内心就会越痛苦。
很多时候,真正折磨我们的不是我们失去的,而是我们内心的不甘和吸引。执着于无法改变的过去就像把自己锁在一个看不见的牢笼里,看不到前方的阳光,无法前进。
当心转时,一切念头都转去;当心灵之路打开时,所有的道路都打开了。
只有斩断过去的纠葛,接受真相,活在当下,才能卸下心中的重担。放下无法改变的,热爱眼前的,才能拥有美好的未来。
03 丢弃多余的材料偏好
在这个物质丰富的时代,我们面临着无穷无尽的诱惑。但如果一味地追求占有,就很容易在物欲的漩涡中迷失自我。
你拥有的越多,分散的精力就越多,你就很难专注于真正重要的事情,也很难感受到内心深处的满足与平静。
物品必须充足;欲望应该适度。主动摆脱多余的外在事物,就是为心灵腾出空间。
扔我该扔掉的时候不走,该扔掉的时候放手。当生活变得简单又复杂的时候,你的心就会回归平静,你的能量就会更加集中。另一方面,日子过得更幸福。
生命的意义不在于你拥有多少,而在于你能放下多少。让不合适的关系随风而去;学会放下你放不下的执念;定期清理和清理您不需要的杂物。
生活中的冗余就像河里的淤泥。如果不及时净化,它们最终会阻塞灵魂的流动。
学会随手扔掉东西,定期检查并及时修复。只有这样,我们才能摆脱包袱,自由地走向下一段旅程,找到更加开放的人生。
爱你
晚上好
再去一次
来源:观点
主播:张雨柔
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